Tüm Bloglar
Anne Sütünü Arttırma Süt Üretimini Destekleyen Yiyecekler ve İçecekler Nelerdir
Bebeklerin, yaşlarına göre gelişiminin normal olabilmesi için anne sütü önemli bir ihtiyaçtır. Kadınlar, tükettiği yiyecekler ve içecekler ile iyi beslenebilir ve sütün miktarını ve kalitesini artırabilir. Bu dönemde normal ihtiyaçların dışında ek kalori de alınması gerekir. Ancak bu kalori için tüketilmesi gereken yiyecek ve içeceklerin içeriği önemlidir.
Çocuklarda Güneş Kremi Nasıl Kullanılır?
Güneş koruyucuyu kremi çocuğunuzun cildine iyice sürün. Giysilerle örtülmeyen tüm cilde güneş kremi uygulayın. Boyna, yüze, kulaklara, ayakların üst kısımlarına ve bacaklara sürün. Dışarıdayken korunmak için güneş kremini her iki saatte bir veya yüzdükten veya terledikten hemen sonra tekrar uygulayın.
Probiyotik Nedir, Ne İşe Yarar, Hangi Besinlerde Bulunur?
Dünya Sağlık Örgütü’ne göre probiyotikler, yeterli miktarda alındığında bilimsel çalışmalarla insan sağlığına yararlı olduğu ispat edilmiş, canlı bakterilerdir.
Dudaklarımız Neden Çatlar? Dudak Bakımı Nasıl Yapılır?
Dudak kuruması ve dudak çatlaması yaz kış fark etmeksizin her mevsim görülebilir. Yaz mevsiminde güneş, kışın soğuk hava dudak kurumasına ve çatlamasına neden olabilir.
Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin
Vücudumuza yeterli miktarda kaliteli besin alamadığımızda, vücut fonksiyonlarının sağlıklı bir şekilde çalışması zorlaşır bu da bağışıklık sistemine hızlı bir şekilde yansır